2017年9月23日星期六

痛的底線

腳踭痛了好一段日子了。先說最開始吧,由步行引起的,以前總是晚上外出急步行,一走就一個多小時,這習慣維持了好些年,也可以說是僅有的鍛煉。去年底開始覺得右腳踭有點不舒適,剛開始只是一點點感覺,往往休息一晚後,第二天就没事了,於是就覺得不是甚麼大事,成不了氣候的,又或者買對好的步行鞋就是了。但情況並不是我以為的那麼,腳踭痛楚在慢慢加大。辦公室長時間坐班、每天照吃不誤、腳踭痛不再去步行,這些都是身體加速增重的原因。身體增磅不少,令腳踭承受的壓力加大,腳踭也越來越痛了。

這腳踭痛不知不覺間成為了本人的一件事。上網查看別人的腳踭痛例,對比下覺得自己得的是筋膜炎,還看到了中醫的一句古話,說是人的身體通則不痛,不通則痛。就是這樣,本人開始了與腳踭痛的周旋。身體上出現一些小問題雖然很令人心煩,但適時提醒了自己要注意身體健康了。長期在潮濕的氣侯下生活,身體濕氣重,濕氣在體內結而不通,年輕時不覺,年齡大了就容易有痛症。試過幾種治療方法,最快見效的是吃藥,但不吃時又痛,感覺就是吃止痛藥一樣,這不該是好的療法,怕有負作用,藥沒吃完就被我停了。之後自己煲草藥或用藥粉開熱水浸腳,療效是有的,其中用艾草浸腳感覺最好,連帶汗也出多了,好像同時將體內的濕氣摧散排出。

人生總是不時遇上令人無奈的事,不是甚麼事都可以拋下,更多的時侯是要妥協,學會妥協背負著苦痛前行,這也是生活的本意。

2017年9月16日星期六

內心強大的女人

一個女人,內心的底氣很重要。有沒有底氣?有多大的底氣?觸到了底氣邊緣?所謂有底氣不過是內心的能量強大,遇上挫折不自我否定,能夠自己給自己灌雞湯,然後打個盹的工夫便滿血復活了。

女人內心強大用在養育子女上特別好。每一個做母親的都會遇到很多問題或難題,即使向親友詢問了,也未必百分百合自己的情況,這時便需要動用自己的小智慧去融會貫通,去征服,去完善。還有更甚的是遇上束手無策的事,這時就算慌了神態也不能慌了心,問自己,怎麼樣做是對孩子最好的,其次是對自己是最好的,跟隨自己的內心去做。而事實證明,這是很好的辦法。當然,遇事能從心所向,是需要經過一定的歷練,必先要練成強大的內心。而這看似是女人在解決自己養育孩子時遇到的問題,其實耳濡目染之下,孩子早已承襲了母親厚然的底氣,一身淡定(這是意外收穫)。

以上所寫是有感於內地一孕婦在經不住陣痛,丈夫家人又堅持要她順產不簽字剖宮產,最後引發悲劇一事。這裡要說的是,本人嫂嫂的生產。當時嫂嫂突然穿羊水,嫂嫂人在內地,醫生檢查完說要開刀,羊水已開始出現污濁。哥哥慌了(從電話聽出),嫂嫂的媽媽不同意開刀,說她自己生了三個是順產生、嫂嫂的姐姐生二個是順產生、所有堂表姐妹都是順產生···一到醫院就說要開刀,等都不用等,哪個生仔不痛半天的?而且開刀對嫂嫂身體不利等等,認定醫生要求開刀生產就是為了多收錢。我問了嫂嫂三個問題︰一 開刀同順產的收費是多少;二 羊水是否開始見污濁;三 子宮開了幾度。我聽見嫂嫂在電話大聲叫她媽媽不要嘈啦,然後回答了我的三個問題,一 價錢相差一倍;二 羊水在家原本清,到醫院後開始見污濁;三 子宮一度都未開。聽完後我同嫂嫂說,聽醫生建議,即刻開刀。之後侄兒順利開刀出生,母子平安,而事前緊張失控的嘈吵不再有意義,大家都鬆了口氣。

事後我曾多次自問,哪來的這份自信!對我來說,侄兒就是自己的兒子一樣,問自己的內心,怎麼樣做對孩子是最好的,從心所向。

2017年8月15日星期二

閃過辭職的念頭有感

日復一日的生活,日子有時變得難熬。工作也一樣,甚麼都沒有變,變的只是心態。當初極渴望得到的工作,在經過日復一日的熬練之後,開始變得面目可憎了。太明白這種厭惡性不是偶然的,世間哪有什麼工作經得起日日年年的千鎚百練而不失其趣味,最後剩下的不過是繼續苦熬或換個地方換個樣式但歸根究底還是苦熬。明白就好,人生哪有這麼多的喜歡。

可以享受生活,但不能享受工作,說到底工作不是用來享受的。工作的意義,在於讓人有立命安身的資本,讓人可以有較多的從容和自信。

2017年7月22日星期六

練瑜伽

一直都想練瑜伽,但上課地點不方便、時間不遷就都是不成事的原因。在家跟著光碟練習又嫌無趣,於是練瑜伽也便只是想想而已。大概一個月前,才發現有教練在家附近開了瑜伽班,二話不說報了每星期上兩堂。到目前為止上了不到十堂,所以還說不上甚麼較深刻的體會,反正就是柔而有力度的拉扯了全身上下的筋骨,身子舒坦了,棒棒噠!

2017年6月3日星期六

又看白鹿原

近日在看內地劇《白鹿原》,對於故事是重看,然而每每看到故事情節當下才想起原著故事來。就等於說有好些事情我們是記著的,非到觸動時又想不起來,也是沒去想起,其實就在那裡。故事是叙述白鹿原這個地方在清朝完蛋後幾代人所經歷的事,是白鹿原的故事,也是典型的中國農民的故事。從中可窺探到中國農村人口上百年的演變過程。

劇中感人精彩有趣的場面不少,人物又都各自獨特。這裡想說幾句其中有個有趣又挺遭人嫌的角色—鹿子霖。鹿子霖,按現在的說法,是個富二代(以前的社會很窮,現今隨便在大街上抓一個都強過他)。這富二代原則性不強,或者說他的原則就是他眼中的利益,隨上又隨下,毫無準繩,哪裡有利哪裡就是他的原則,心中小算盤打得叭啦叭啦響,自私自利到可以說是個小人。可在當時的社會,別說什麼文化素養,能吃飽都成問題,所以那時的人應該是比較赤裸裸的。鹿子霖沒有高明的包裝術,貪小便宜有利沒義,一有空子便大撈一把,這要放在今天來說,能成為小官巨貪就是他這種人了。


2017年5月27日星期六

追劇,一套一套的追,週末或假期時會追到天昏地暗,不過也只是慢動作的囫圇吞棗,只為時間好打發罷了。人走到一個無欲無求的階段,隨之而來的便是無所事事感。如果連上班都成為了想放棄便隨時放棄好了的事,人生真沒甚麼意義可言了,這是一種讓人挺不舒心的狀態,難道這就是傳說中的歲月殺豬刀,霍、霍、霍。

於是常常想著找點什麼事情做做,有趣味的最好還帶點穩健的金錢收穫的,然後就可以明正言順地顧此失彼辭去早八晚五的緊箍咒。

 

2017年5月19日星期五

忘記密碼的節奏

回家後將所有記錄在案的密碼仔細研究一番,最終得出結論是没用的,所有記錄在案的密碼都記得,但忘了是用哪一個,帳號鎖上了。

今天午飯時到銀行重啟。這是密碼的時代,啥都設障。

 

2017年5月15日星期一

腳踭痛

腳踭痛,起初是微微的偶爾的痛,然後是明顯的不再偶爾的痛,再然後是確確實實的是那回事的痛。有天在哥家嘰哩瓜啦說腳踭痛腳踭痛腳踭痛,哥在櫃桶底拿出一包藥粉,即時煲了水叫我浸腳,熱生生的浸(才怪)!浸完當時没感到甚麼不同,腳踭還痛,見不到哥說的奇效,挺失望的。

原來那藥粉的療效是有的,第二天見到了。第二天起床下地還是痛,但上班行去地鐵站時腳踭下地帶來的痛楚隱若消失了,之後一整天都保持在不痛,或者只是回到最初的微微一點疼。很興奮哦,找到一個方法可以試著自療啦。
 
 

2017年1月19日星期四

紫砂壺泡茶

喝茶的習慣已久,但用紫砂壺泡茶則是剛開始。很早以前就知道紫砂壺,宜興紫砂壺,不過只限於知道而已。前些日子不知怎的就取出了先父留下的一個紫砂壺,泡了一壺普洱,千真萬確,平日喝慣的普洱茶此刻用紫砂壺泡出來,口感滑順很多,更有茶香!怎麼之前就沒喝出來呢!想起先父曾經說過的,用這紫砂壺沖的茶很好飲,只是當年我少飲茶,未能品嚐出,直到這刻自己喝茶的年份多了才發覺。

就這樣,紫砂壺開始走入我的生活。紫砂壺是要養的,養得越好沖出來的茶越好飲。下圖是我其中一款入門級的紫砂壺,朱泥西施壺,一壺一茶,泡紅茶用。喝出紫砂壺泡的茶滋味,我想以後沖茶都只會用紫砂壺了,最起碼現在是這樣想的。慢慢養壺,品茗,我的慢活。




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